Voor jij die wilt starten met sporten, om niet meer te stoppen (te zijn).
Dat sporten gezond is, dat weet iedereen. Maar tussen het weten en er iets mee doen, zit vaak een struikelblok. Het zorgt ervoor dat jij start om na enkele dagen, weken of maanden te stoppen. ​We snappen hoe frustrerend dat is.
Consistent sporten zou haalbaar, simpel en leuk moeten zijn, ongeacht je levensfase (ook zwanger of postnataal), niveau of leeftijd. Want sporten kan je zoveel meer geven dan een six pack. Tijd dus om de sporter die in jou zit naar boven te halen en met plezier consistent te sporten. Tijd om niet meer te stoppen te zijn.​​
Ons aanbod
Sport jij liever een-op-een met jouw eigen doelen voor ogen?
Over Studio Start
Starten met consistent sporten om niet meer te stoppen (te zijn), dat is waar wij bij Studio Start voor staan. Stap voor stap, geen quick fixes of alles-of-niets-mindset maar werken binnen jouw mogelijkheden voor blijvende veranderingen.
​
Studio Start dat ben ik, Fien. Ik heb een passie voor het inspireren, motiveren en begeleiden van mensen met het starten en volhouden van goede gewoontes rond beweging.
Als mama van twee kleine kindjes die schattig genoeg zijn om het slaapgebrek te doen relativeren, heb ik een grote interesse ontwikkeld in pre- en postnatale sportbegeleiding.
Met de gespecialiseerde kennis die ik hierrond opbouwde, help ik je met alle plezier om je fysiek voor te bereiden op je bevalling en het actieve leven als mama en stelselmatig en verantwoord je kracht en uithouding weer op te bouwen na je bevalling. Maar ook als kinderen (nog) niet op de planning staan of al op hun eigen benen staan, vrouwen in hun kracht zetten via beweging, is wat ik graag doe.​
